Los profesionales del equipo de salud deben transitar no solo su propio dolor, resistencia y sufrimiento como personas, sino que además interactúan siempre con el sufrimiento del paciente al cual estan atendiendo. Esto conellva a que el profesional pueda transitar esta condición de dos maneras: la primera es con aceptación y compasión hacia el pacienteSigue leyendo «Sufrimiento y Aceptación en los profesionales del equipo de salud.»
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Mapas Mentales
Podemos empezar comentando que «según Korzybski, un mapa no es el territorio que representa. Del mismo modo, una palabra no es el objeto que representa.» «El conocimiento que tenemos del mundo está limitado por la estructura de nuestro sistema nervioso y la estructura del lenguaje.» La estructura de nuestro sistema nervioso depende de varias factores,Sigue leyendo «Mapas Mentales»
Que es Mindfulness?
Definido según su creador y difusor, Jon Kabat-Zinn, el Mindfulness es la capacidad mental de prestar atención consciente al momento presente, al aquí y ahora, sin juzgamiento y con aceptación. (Kabat-Zinn, 2016). Según Armstrong, Mindfulness es “saber lo que estas experimentando mientras lo estás experimentando.” Otra forma de definirlo podría ser: “La capacidad humana universalSigue leyendo «Que es Mindfulness?»
Programa Calma 